体内有癌，身体往往有三个特征，50岁以后，三种食物最好撤下餐桌 2020-01-29 17:45

在门诊，经常碰到恐癌患者，在描述完自己的症状后，会立刻问，医生，我不会得了癌症吧？

的确，癌症的发病率越来越高，十年的时间里，癌症发病率翻了好几番，过去，癌症可能是一种罕见病，但现在，癌症的高发，让做医生的我们，也会作为重点排查的疾病。

当然，并非每个患者出现不适都一定是癌症所致，但当身体出现以下三个特征的时候，劝你不要忽视。

第一，食欲不振，全身乏力，消瘦，如果这三个症状连在一起出现，那一定要警惕癌症的发生，由于癌症的不断进展，很容易引起食欲不振，乏力，消瘦，像肝癌，胰腺癌，胃癌，大肠癌等恶性肿瘤均可能引起，随着病情的不断进展，到了晚期，癌症还可能引起恶病质。

第二，贫血表现，很多癌症患者都会出现贫血，贫血的原因有两点，营养不良性贫血和失血性贫血，前者是因为癌症消耗了体内大量的营养因子，后者是癌症导致了失血，比如胃癌引起的消化道出血，大肠癌引起的便血，肺癌引起的咯血等等，都可能导致贫血，出现贫血，患者会有头昏乏力，胸闷，心悸。

第三，持续性疼痛，且随着时间的推移，越来越严重，到了中期以后，几乎所有的癌症都会引起疼痛，比如肺癌可能引起胸痛，肝癌引起肝区疼痛，胰腺癌引起中上腹痛，肾癌引起腰痛，癌症所导致的疼痛，并不会随着时间的推移而减轻，反而越来越严重，所以晚期癌症患者，因为疼痛生活质量会下降。

癌症的发生率如此高，其中与不健康的饮食习惯密切相关，50岁以后，提醒你一日三餐不要这么吃了。

首先，一日三餐远离腌制的食物，腌制的食物里富含亚硝酸盐，摄入胃内后，与蛋白质结合形成亚硝胺，这是一种强致癌物，会诱发食管癌和胃癌。

其次，一日三餐不要酗酒，吃饭的时候饮酒，不仅影响消化功能，还可能导致胃癌，肝癌和胰腺癌的发病升高，这是因为乙醇的中间代谢产物乙醛，会直接导致DNA突变。

最后，一日三餐不要吃太多油炸的高脂肪食物，油炸食物里不仅富含很高的脂肪，会抑制肠蠕动，可能会诱发大肠癌。